-
01.
Суставная гимнастика в воде
Улучшение работы связочного аппарата
-
02.
Дыхательная гимнастика в соляной парной
Расслабляются мышцы, становится лучше обмен веществ и движение крови, а следовательно питание тканей. После посещения уходит мышечная и суставная боль, замедляется теплообмен организма, и температура тела на несколько градусов становится выше, ускоряются обмен веществ и процессы окисления
-
03.
Свободное плавание
Во время плавания суставы не испытывают статических нагрузок и пульсовых ударных механических воздействий. Плавание способствует снятию нейромышечных блоков, в результате уменьшается степень воспалительного процесса в суставах и, как следствие, выраженность болевого синдрома
-
04.
Коллективное парение в кедровой парной
Эфирные масла хвои и кедра успокаивает нервную систему, благоприятно влияет на сосуды кровеносной системы. Способствует естественному и комфортному снижению веса.